Turnen 55+

Ben je 55 of ouder en wil je graag in beweging blijven? Prima idee, want sporten is
goed voor je spieren, longen, hart en bloedvaten, je bloeddruk en cholesterol!
Onder leiding van een ervaren lesgeefster kan je je conditie, coördinatie, kracht en
lenigheid op peil houden! Zowel vrouwen als mannen zijn welkom.
In september starten we met een nieuwe groep op vrijdag
Ben je 55 of ouder en wil je graag in beweging blijven? Prima idee, want sporten is
goed voor je spieren, longen, hart en bloedvaten, je bloeddruk en cholesterol!
Onder leiding van een ervaren lesgeefster kan je je conditie, coördinatie, kracht en
lenigheid op peil houden! Zowel vrouwen als mannen zijn welkom.
Onze bestaande groep turnt al jaren, maar vanaf september starten we met een
nieuwe groep die van 10.30 tot 11.30u in Den Willecom kan komen turnen. Je hebt
enkel een matje nodig dat je elke week meebrengt.
Data: van 9.30u tot 10.30u op vrijdag
6-13-20-17 september
4-11-18-25 oktober
8-15-22-29 november
6-13-20 december
10-17-24-31 januari
7-14-21-28 februari
14-21-28 maart
4-25 april
2-9-16-23 mei
6-13-20 juni


inschrijven verplicht via mail: Gertie.stoffelen@telenet.be