Stretching voor iedereen

Wil jij meer flexibiliteit, minder pijn & stijfheid, meer bewegingsvrijheid, ondersteuning voor je sport, minder in je hoofd, meer in je lichaam, beter slapen, ultieme ontspanning? 

In een sessie span je de spieren aan om ze op de uitademing volledig te lossen. Je werkt alleen of in duo. Na een sessie voelt je lichaam licht, slaap je beter en beweeg je met gemak. Iedereen kan meedoen, van atleet tot stijve plank. De oefeningen worden afgestemd op jouw niveau. Bert Peeters is ervaren yogadocent, ademwerker, massage-en stretchtherapeut.

De lessen zijn los te volgen, of via een 10-beurtenkaart. Inschrijven doe je ter plaatse aan het begin van de les.